schema :: bokning :: priser :: pt :: massage & kiropraktik :: övrigt

Höstschemat klart !!
Startar 2009-08-31 och du kan se det ==> här.
Alla ändringar beskrivs ==> här.

Passnyheter i höst
Nu är det dags !
Nu kan du träna det superpopulära passet CROSSFIT på Granbacka. Våra personliga tränare Anders och Nils kommer att köra ett pass på söndagara kl. 15.00

AFROAREROBIC är nu äntligen tillbaka på schemat. Skaka loss tillsammans med Pernilla på torsdagar kl. 20.00

Ytterligare en nyhet är att Jenny kommer att ha ett kombipass STYRKA/AEROBICBAS på fredagar kl. 17.00. Perfekt start på helgen !

Läs mer om passen under vår passbeskrivning.

Sommarschema 2009 !
- Nedtrappningsschema v 23 - 26
- Sommarschema v 27 - 33
- Upptrappningsschema v 34 - 35
Dessa kan du se ==> här.

Månadens instruktör !
Vi gör ett uppehåll över sommaren med denna sidan.


Sommarschema 2009.

Gäller under veckorna 27 - 33 sommaren 2009
Ledare varierar och bestäms inför varje vecka


  Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
  06.30-21.30 06.30-21.30 06.30-21.30 06.30-21.30 06.30-19.00 INGA PASS ! 09.30-14.00 INGA PASS ! 14.00-19.00 INGA PASS !
17.00 Styrka*     Gympa      
18.00  Cykling* Gympa Cykling*30 min        
18.00              
18.30     Core* 30 min        

Till alla pass märkt med en stjärna* krävs föranmälan via bokningssytemet. Bokade platser släpps 5 minuter innan passen börjar. När det inte står någon tid angiven så är passen cirka 55 minuter långa.
 


Gäller till 31 aug 2009

Måndag - Torsdag

06.30–21.30

Fredag
06.30–19.00

Lördag
09.30–14.00

Söndag
14.00–19.00



Adress:
Emmylundsvägen 4
171 72 Solna

T-Bana: Västra Skogen
(karta för att hitta oss)

Telefon:
08-82 34 39

Telefax:
08-82 10 06

E-post:
info@granbacka.com







Foto: © Jonas Berggren